فوائد الزبيب للنساء

Question

ما هي فوائد الزبيب للنساء

Answer 1

فوائد الزبيب للنساء

• يعتبر الزبيب من الأطعمة الغنبية بفيتامين أ، والسيلينيوم والبوتاسيوم والحديد وفيتامين ب.

• يمكن أن يسبب نقص فيتامين أ عجز جنسي، لأنه يدخل في تركيب هرمون البروجيستيرون، وهذا الهرمون يتحكم بالدورة الشهرية كاملة عند النساء.

• كما يحافظ فيتامين أ على صحة بطانة المهبل، والرحم.

• أما عند الرجال فقد يؤدي نقص فيتامين أ، إلى حدوث ضمور في الخصيتين، ويقلل فاعلية الكلى في انتاج الهرمونات الجنسية.

• من وظائف فيتامين ب الرئيسية هي المحافظة على اتمام عملية التمثيل الغذائي بالطريقة الصحيحة، ونقص فيتامين ب بالجسم سيؤدي إلى تقليل الحافز الجنسي، والخمول والإرهاق.

• أثبتت الدراسات أن معدن السيلينيوم، يحافظ على جودة الحيوانات المنوية المنتجة، فهو يحسّن حركة الحيوانات المنوية وبالتالي زيادة فرصة الحمل.

فوائد الزبيب للجماع

• يحتوي الزبيب على الحمض الأميني الأرجنين، يساعد في انتاج أكسيد النيتريك، والذي يحافظ على تدفق دم سليم إلى جميع أجزاء الجسم.

• وأكسيد النيتريك دور مهم في حدوث انتصاب الذكور، ويساعد على حدوث الاسترخاء في المنطقة التناسيلة عن الرجال، مما يؤدي إلى تدفق دم سليم إلى هذه المنطقة.

• ويحدث نفس التأثير عند النساء أيضاً فهو يساعد في وصول الدم إلى الأعضاء التناسيلة لديهن.

^{المصدر: موقع اقرأ}